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 一番のおすすめは「経口補水液」 。 こちらはコンビニではなく ドラッグストアで購入しなくてはならない のがちょっと面倒ですが、 スポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、水と電解質の吸収を早めてくれる ので、風邪の時にはとても良いのです。 とはいっても、症状がつらいときはどのようなものを食べたらいいのでしょうか。 風邪のときは食事の準備も大変なもの。コンビニやスーパーで手に入る便利なメニューを活用しましょう。 ゼリーやヨーグルトは喉の通りがよく、食欲がないときでも 風邪に効く料理で喉にいいものとコンビニで買えるもので元気に！ 風邪をひくと、熱が出たり鼻水が出たり人それぞれ症状はバラバラです。 私は風邪をひくと真っ先に喉にくるタイプです。 喉が痛いと、話すのも食べ物を飲み込むのも辛いですよね いいきもちになれるチョコ コンビニの不思議なpopいったい誰が 喉にいいもの コンビニ